Cukier jest główną przyczyną próchnicy zębów
Każdy jest przyzwyczajony do przekonania, że nadmierne spożycie cukru prowadzi do próchnicy zębów, ponieważ różne czynniki i produkty wpływają na niego w różnym stopniu.
Powoduje uzależnienie
Nie ma jeszcze jednoznacznych dowodów na to, że cukier powoduje zaburzenia odżywiania, w tym uzależnienie.
Główna przyczyna przyrostu masy ciała
Naukowcy udowodnili już, że przyczyną nadwagi jest nadmierne spożycie kalorii, więc jeśli spożywasz cukier w ramach dziennego limitu kalorii, nie przytyjesz.
Powoduje cukrzycę
Rzeczywistymi czynnikami, które mogą prowadzić do cukrzycy, są niska aktywność fizyczna, nadwaga i odkładanie się tłuszczu wokół ważnych organów, a nie cukier.
Stymuluje wzrost komórek rakowych
Naukowcy odkryli, że komórki rakowe mogą uzyskać dostęp do glukozy niezależnie od tego, czy dana osoba spożywa cukier, czy nie.
